Logo
File orade u chia sjemenkama s kremom od cvjetače

File orade u chia sjemenkama s kremom od cvjetače

Ovo moderno jelo ostavlja sjajan dojam! 😉

Titomir Balicki

Kuhar

Titomir Balicki

schedule

Vrijeme

30 min

group

Osobe

2

restaurant

Složenost

Jednostavno

comment 0 komentara

 

 

 

Sastojci:

 

Maslinovo ulje (OPG Dario Dješka) - 0,05l
Orada - 600g (može file oslića 300g)
Cvjetača - 200g
Chia sjemenke - 30g
Maslac - 30g
Šećer
Sol i papar
Začini

 

 

Proces pripreme:

 

 

Staviti kuhati cvjetaču u posoljenoj vodi, neka se prekuha. U međuvremenu napraviti riblje filete (potreban oštar nož) i izvaditi kosti. 

 



 

 

Filete narezati na trake debljine prsta, posoliti ih i uvaljati ih u chia sjemenke. U međuvremenu se cvjetača skuhala ocijediti je i u nju staviti malo soli, šećera maslinovog ulja i maslac i izmiksati da bude glatka krema. Kremu ostaviti sa strane poklopiti folijom da se ne hladi. U tavu staviti maslinovo ulje kada se zagrije staviti ribu i peći par minuta sa svake strane. Pečenu ribu staviti na papirni ubrus da pokupi masnoću, popapriti i složiti na tanjur s kremom od cvjetače.

 

 

 

 

💡 Bilješke i savjeti za pripremu recepta:

 

Možete koristiti i druge vrste ribe (npr. tuna, brancin, som...). Ako je riba bila smrznuta treba je dobro obrisati papirnatim ubrusom.

 

 

Dobar tek! 🍽️

 

 

Prijavite se da biste mogli komentirati

Prijavi se

Sastojci

Nema dostupnih proizvoda za ovaj recept.

Košarica (0)

shopping_cart

Vaša košarica je prazna

Pristupačnost